Bauch-Rad

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€17,90
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Dein Core. Deine Kontrolle. Dein Sixpack.

Das Bauch Rad verwandelt dein Wohnzimmer in ein Hochleistungs-Fitnessstudio. Mit nur einer Übung trainierst du Bauch, Rücken, Schultern und Arme gleichzeitig – effektiver als 100 Crunches.

Kein Gym-Abo nötig. Keine komplizierten Geräte. Nur du und dein Ziel.

Das einrädrige Design sorgt für maximale Core-Aktivierung bei jeder Rollbewegung. Die flüsterleise, rutschfeste Rolle gleitet sanft über jeden Boden – ob Holz, Fliesen oder Teppich. Perfekt für intensive Home-Workouts ohne Nachbarn zu stören.

Stärker werden war nie einfacher.

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Volle Core-Aktivierung mit jeder Bewegung

Das einrädige Design zwingt deine Rumpfmuskulatur zur Stabilisierung – bei jedem Vor- und Zurückrollen. Anders als bei normalen Sit-ups trainierst du hier 360° deines gesamten Cores: obere Bauchmuskeln, untere Bauchmuskeln, seitliche Obliques und den unteren Rücken. Eine Übung. Maximale Wirkung.

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Rutschfester Griff, stabiler Halt

Die ergonomischen Griffe mit Anti-Rutsch-Beschichtung liegen perfekt in der Hand – auch bei schweißtreibenden Workouts. Die breite, stabile Rolle sorgt für kontrollierte Bewegungen ohne Wackeln. Kein Abrutschen. Keine unsicheren Momente. Nur präzise, effektive Wiederholungen.

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Flüsterleise & bodenschonend

Trainiere jederzeit – auch nachts oder früh morgens. Das hochwertige Rollenmaterial gleitet geräuschlos über jeden Untergrund und hinterlässt keine Kratzer oder Spuren. Ideal für Wohnungen mit Nachbarn oder empfindlichen Böden. Dein Workout. Niemand sonst merkt's.

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Kompakt, vielseitig, überall einsetzbar

Ideal geeignet für:

  • Core-Training & Sixpack-Aufbau (effektiver als klassische Crunches)
  • Ganzkörper-Workouts (Bauch, Rücken, Schultern, Arme)
  • Home Gym Essentials (platzsparend, immer griffbereit)
  • Anfänger bis Fortgeschrittene (auf Knien oder Füßen – du wählst die Intensität)

Trainierte Muskelgruppen:

  • Obere & untere Bauchmuskeln
  • Seitliche Rumpfmuskulatur (Obliques)
  • Unterer Rücken & Wirbelsäulenstrecker
  • Schultern, Brust & Trizeps

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